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课程收益：

课程目的：从来没有一堂课像这堂课一样，在饮食和健康问题上考虑了两性之间的差异；

也从来没有一堂课像这堂课一样，告诉人们幸福浪漫持久的两性关系与人的健康饮食行为密切相关；

通过这堂课，你可以了解到别处所了解不到的前沿研究成果，对自己的健康、幸福和爱情有前所未有的清醒的理解，不会被各种书籍、媒体和权威机构中无数自相矛盾的观点弄得不知所措；

课程结果：当你学会了本课程中有关营养、锻炼、大脑化学、性别荷尔蒙和情绪管理这五大健康领域的前沿知识，这些拼图的碎片全部摆在你的面前，你就会知道我们之前关于饮食、锻炼和情感关系的观点为什么是错误的，以及为什么这些新的观点才是正确的。尽管你过去曾有过遗憾和失败，这一次你一定会受到激励，通过创造能制造健康、幸福和持续爱情的神经化学物质，重新尝试并取得成功。

课程内容：

郑直-女性健康与浪漫的两性关系



课程时间：3小时或1天

课程对象：热爱生活、注重生命品质、追求幸福快乐的人们

课程目的：从来没有一堂课像这堂课一样，在饮食和健康问题上考虑了两性之间的差异；

也从来没有一堂课像这堂课一样，告诉人们幸福浪漫持久的两性关系与人的健康饮食行为密切相关；

通过这堂课，你可以了解到别处所了解不到的前沿研究成果，对自己的健康、幸福和爱情有前所未有的清醒的理解，不会被各种书籍、媒体和权威机构中无数自相矛盾的观点弄得不知所措；

课程结果：当你学会了本课程中有关营养、锻炼、大脑化学、性别荷尔蒙和情绪管理这五大健康领域的前沿知识，这些拼图的碎片全部摆在你的面前，你就会知道我们之前关于饮食、锻炼和情感关系的观点为什么是错误的，以及为什么这些新的观点才是正确的。尽管你过去曾有过遗憾和失败，这一次你一定会受到激励，通过创造能制造健康、幸福和持续爱情的神经化学物质，重新尝试并取得成功。

课程形式：理论+互动+游戏+案例+经验分享

授课风格：用音乐渲染场景，用图片说明深刻的问题，并配合实地训练，把深刻的道理寓于浅显的比喻中，让学员身临其境体会在饮食、运动、心理、情感等方面做到自己的健康自己做主、自己的幸福自己创造！

主讲老师：郑 直

中国女学研究者
卓越女性领导力与魅力提升训练导师
两性情感问题专家

中国女性心灵成长与生命潜能开发训练第一人

北大医学部女性抗衰老客座教授

中国美容保健行业“绿色养性”首席讲师

中国总裁培训网教育专家

魅力女性培训网创办人
课程精要：

一、浪漫爱情与大脑化学物质

1、 减轻体重还是丰富情感？

2、 神奇的大脑化学物质

3、 我们到哪里去吃饭？

二、女性需求是什么？

1、 情绪突变的秘密

2、 在错误的地方寻找爱

3、 怨气流感

4、 过度肥胖和情绪化进食

三、爱情荷尔蒙

1、 女性抑郁的六个阶段

2、 催产素与浪漫的爱情

3、任何生命形态的存在和发展都必须依赖于两种需要：食，色，性也。

4、人生三大生活：物质、精神、性

5、性欲的实现有三重意义

让种族延续

使肌体健康

使生命欢愉



四、千万别节食

1、 女性和巧克力

2、 摄取健康食品的动力

3、 酶的重要性

4、 血清素效应

五、健康就这么简单

1、  全新的一天，从补水开始

2、 制作你自己的排毒饮品

3、 女人最HIGH的塑身锻炼法

六、重新认识你的人体

1、 聆听你的身体

2、 引导式冥想

3、 我们为什么失去动力

4、 净化你的身体

七、体型决定你吃什么

1、 吃错了，就长错了

2、 人有三种体型

3、 营养补充是现代人必须养成的习惯

如何看待有效

天然食物与合成食物有着天壤之别

八、  情绪解码

1、 情绪是生命的能量模式

2、 消减压力的技巧

3、 当自己有情绪的时候

4、 当别人有情绪的时候

九、营造持久浪漫的爱情关系

1、 事半功倍的投契合拍技巧——内感官的配合

2、 事半功倍的投契合拍技巧——先跟后带的语言技巧

3、 男女相处的沟通技巧

4、 永葆吸引力的10个秘诀

明白他喜欢你什么:激发兴奋点

让他感到他对你很重要

体现女人味

保留羞涩的魅力

我爱你还要说

对自己好点

装“病”

吵上一架

不要借老公显摆自己

给他一家之主的虚衔：在众人面前、在孩子面前、在公婆面前

5、魅力女性的5贴爱情保鲜方

温情的嫉妒是一种美：嫉妒但不猜疑

没有一个男人可以抗拒女性的撒娇

眼泪是重武器，但不能轻易使用

收放自如的吵架哲学

要像优质米，有点黏又不会太黏


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