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                          别让你的男人在阴道中自慰

 魅力女性培训网的专家经过研究认为，在两性关系中，性除了生育和强健肌体功能之外，性的最高境界应是实现生命的欢愉。可人们对性的认知却与现代文明的发达不成正比。

在婚前或蜜月期，男女双方尤其是男人的性能量高涨，男女之间自然以无限的激情尽享鱼水之欢。随着性能量的消退，激情也渐渐淡漠，性的各种不和谐开始呈现。

据魅力女性培训网收集的调查结果：40%甚至更多的婚后女性无性高潮或性快感。这是婚内两性关系不和谐的重要因素。人们对于某些不和谐的症结似乎束手无策，为了迎合对方，或所谓的角色义务，不得不把性事当成是例行公事：体现在男人身上，是勃起功能障碍；体现在女人身上则是对G点刺激的消极反应和负反应。

这里所说的消极反应是当男人抚摸、刺激女人的性敏感区时，女人反映冷淡、麻木、心跳和血压均不发生变化、阴道不分泌、甚至借口逃避等情境。负反应是当男人的爱抚行为产生时，女人表现出不耐烦、厌倦、憎恶、甚至发怒等情境。

消极反应症状之初，女人尚可以敷衍了事。这便是男人的“阴道自慰”。如果男人单纯为了寻找性快感，跑到卫生间里自慰会更痛快。但魅力赢天下和谐论坛的专家研究的结果是：男人渴望进入女人的涵义却远非女人想像的那么简单！

除了追求感官刺激、表现男人气概、表达对女人的爱、沟通夫妻情感、实现征服和成就感等等这些女人的大脑所能理解的层面之外，男人进入女人的最高也是最后的意义是：被全然的接纳和包容。这就好比生命最后的路永远是回家的路一样，进入女人的身体是男人最彻底的释放。

女人看不懂这一层，永远会把男人当成是用下半身思考的动物去爱他或恨他，当女人参透了这一层，就会放弃用大脑去思考，而是用灵魂去爱他和陪伴他，把他当成是自己生命的另一半去疼惜。

所以，魅力女性培训网郑直老师提醒您：为了您的幸福，千万别让你的男人在阴道中自慰。这会毁了他的自信，一个没有自信的男人，这一生什么都废了。

在此，魅力女性培训网郑直老师教给女人最简单有效的秘诀——提升爱肌，让你的男人欲罢不能！

第一：每天早上起床前和晚上上床后，各做100次提肛训练。速度由快到慢，次数由少到多。坚持一个月，效果神奇（看他进入你的表情时就知道了）。

第二：每次小便过程中做几次憋尿动作。

第三：每天用5—10分钟时间做腹式呼吸训练：吐气时提肛，吸气时放松。

熟练这三个动作后，就可以合并成一个动作：深呼吸提肛法。随时随地可以练习。一直达到出神入化之境：把男人紧握不放，让他欲仙欲死，如入天堂，从而实现和谐、完美、健康的性爱，达到身、心、灵的高度合一，男人因此生机勃发、雄风大振，女人以性养颜、万端风情，这才是真正的神仙眷侣。